如果宝宝蛋黄过敏，就需要注意如何让宝宝摄取足够的钙质，以确保宝宝健康成长。以下是一些可以让宝宝补钙的健康方式：
1. 喝奶粉：如果宝宝无法从母乳中获取足够的钙质，可以给宝宝喝加强钙质的奶粉。在选择奶粉时，请确保产品质量可靠，标准符合国家规定，并咨询儿科医生意见。
2. 吃豆腐：豆腐是一种富含钙质的食品，是宝宝补钙的好选择。可以给宝宝煮豆腐、炖豆腐等，以确保宝宝能摄取足够的钙质。
3. 吃绿叶蔬菜：绿色叶菜绿色叶菜比如菠菜、芹菜、西兰花等富含钙质，可以为宝宝提供足够的补钙来源。这些蔬菜可以加工烹饪，搭配淀粉食物，宝宝会觉得很好吃。
4. 食用有机骨粉：有机骨粉是将骨头捣碎后晒干的。有机骨粉含有丰富的钙质和矿物质，可以很方便地加到食物中去。请咨询医生建议后再使用。
5. 阳光照射：日光浴是皮肤制造维生素D，维生素D有助于提高钙的吸收。让宝宝在早晨或傍晚的阳光下逗留10-15分钟就可以了。
6. 饮用富含钙质的饮料：例如钙奶粉、芝士等都是可以补钙的饮料。
总之，如果宝宝蛋黄过敏，该如何补钙是一个重要问题。父母应该多了解一些健康养生知识，根据宝宝实际情况进行合理的营养补充，才能让宝宝更健康成长。
