宝宝出汗睡觉并不是一种好的现象，因为这可能说明宝宝在睡觉时正处于某种不舒适状态，导致代谢升高，从而出汗。通常情况下，宝宝睡觉出汗的原因可以有很多种，以下是一些较为常见的情况：
1. 睡眠环境不良：宝宝睡觉的环境可能过于闷热或过于潮湿，导致宝宝出汗睡觉。此时建议给宝宝提供一个适宜的睡眠环境，可以调节室内温度或使用空气清新机等产品。
2. 穿衣过多或不适：宝宝夜间穿衣过多或者穿着不适的衣服，也容易导致出汗睡觉。另外，若季节较冷，建议给宝宝添加一个保暖被子，而不是过多地穿衣服。
3. 新陈代谢异常：宝宝在新生儿期和生长发育期都是处于一个快速发育的状态，此时代谢率较高，可能会导致出汗睡觉。但如果宝宝长期出汗，建议及时检查血糖、血钙等指标。
4. 疾病影响：宝宝有些疾病也会影响到睡眠质量，例如：感冒、手足口病、咳嗽、腹泻等，这些疾病可能会导致宝宝睡眠不安，甚至出现出汗现象。
总之，宝宝出汗睡觉不是好事情，家长需积极采取措施，研究出汗原因，并及时调整宝宝的睡眠环境及穿戴。如果情况较为严重或持续，家长应及时带宝宝到医院寻求医生帮助。
