宝宝发烧是让家长们非常担心的问题，尤其是对于新手父母来说，更是会感到异常的紧张。那么，宝宝发烧可以吃什么呢？下面给大家介绍一些适合宝宝发烧时吃的食物。
1. 汤水类：清淡的鸡汤、蔬菜汤、绿豆汤等都是非常适合宝宝发烧时食用的。这些汤水有很好的补水功效，可以帮助宝宝排出体内毒素，缓解感冒症状。
2. 清凉水果：柚子、橙子、柠檬、西瓜等都是非常适合宝宝食用的清凉水果。这些水果不仅能够帮助宝宝补水，还可以缓解宝宝的咳嗽、发热等不适症状。
3. 清淡蔬菜：清淡的蔬菜对宝宝发烧时的胃口调节也是非常有帮助的。建议家长们给宝宝煮一些蒸熟的西兰花、胡萝卜等清淡蔬菜，为宝宝提供均衡的营养，并缓解宝宝的感冒症状。
4. 瘦肉类：宝宝发烧时也可以食用一些瘦肉，如鸡胸肉、鱼肉、瘦牛肉等。这些肉类含有很高的蛋白质，可以帮助宝宝构建健康的免疫系统，缓解感冒症状。
最后，家长们要注意，在宝宝发烧期间，应当多喂宝宝一些轻食易消化的食物，避免食用辛辣、油腻的食物，以免刺激宝宝的胃肠道，引发更多的不适症状。同时，一定要保证宝宝充足的休息和水分度，避免过度劳累，对于宝宝的身体恢复和健康非常有帮助。
