胎儿宫内缺氧是一种危险的状况，它可能导致许多不良后果，如胎儿生长受限、早产、低出生体重、脑损伤和死亡等。在胎儿宫内缺氧的情况下，胎儿会启动一些生存机制来应对，这些机制可以通过一些症状来识别。
1. 胎动减少：胎儿本身的主要方式是通过踢腿和移动来获得充足的氧气和营养。如果胎儿的胎动减少，表明他们可能处于缺氧状态。
2. 胎心率降低：胎儿的胎心率通常在 120-160 次/分钟之间。但是，当他们缺氧时，他们的心率会降低到低于 120 次/分钟。这是医疗专业人员用于评估胎儿在宫内是否受到充分氧供的一个指标。
3. 肌张力增强：如果宝宝缺氧，他们通常会有一些肌肉的紧张状态，这是因为他们试图吸收更多的氧气。它可能会表现在胎儿身体各个部位的肌肉逐渐变硬。
4. 暴露紫绀：在胎儿缺氧的情况下，他们的皮肤和黏膜可能会发蓝色或紫色的色素，这是因为缺氧会导致血液循环减慢或不足。这可能会在宝宝的唇、口腔和手指上展现出来。
5. 焦虑和不安：如果胎儿缺氧，他们可能会表现出焦虑和不安的情绪。可能会出现情绪波动，如哭泣和不舒服。
除了以上症状外，还需要注意孕妇的身体反应，是否有胃部纤维斯反应等。如果发现以上症状，应立即就医，以防出现更严重的后果。另外，孕妇也应该保持良好的健康状态，避免吸烟、酗酒、坚持锻炼，定期去医院检查孕情，及时就医，以确保母婴都能安全健康地度过孕期。
