六个月龄的宝宝睡着出汗是完全正常的现象。与成人相比，婴儿的新陈代谢率较高，皮肤的细胞更新也更快，因此婴儿的体温调节能力不如成人。此外，婴儿的血液循环系统和呼吸系统也不如成人完善，导致他们在运动、吃饭、穿衣等情况下容易出汗。
而对于睡觉时出汗，也是婴儿正常的现象，原因通常是由于宝宝的房间温度过高，或宝宝包裹的过多导致体温升高而出汗。但是，如果宝宝出汗过多、或是夜间出汗严重，或是伴随毛病症状如呼吸急促、食欲下降等，这时候就需要及时去医院检查排除疾病可能性。
所以，即使宝宝出汗是正常现象，但是家长应该注意调节房间温度，保持室内的空气流通。在夜间的时候，可以为宝宝选择透气、吸汗的纯棉床品，减少过多的包裹，避免遮盖宝宝的脸部以免影响宝宝呼吸。此外，家长在选择宝宝的日常衣服上也需要注意，尽量选择吸汗性能好的自然材料，尤其是在宝宝运动、出汗的情况下。你和你的宝宝可以一起度过健康愉快的夏季。
