胎儿在母体内通过母体供氧、营养，同时通过胎盘与母体交换物质。当胎儿出现异常时，就有可能会导致胎儿缺氧。缺氧是指胎儿的氧供不足，导致胎儿不能正常呼吸和代谢，越是缺氧时间长，对胎儿的危害也就越大。所以，胎儿的活动是提示胎儿健康的重要标志之一，缺氧时，胎儿的活动会相应减弱。
胎儿多久没动是缺氧？这个问题没有明确的答案，因为缺氧的严重程度，以及不同阶段胎儿的察觉能力各不相同。一般来说，胎儿每天有一定的规律的活动，如果胎动次数或活动的强度突然减少或变得非常规律，那么就有可能是胎儿缺氧导致的。胎动过于频繁也是不能忽略的情况，若胎儿频繁的踢动，说明胎儿可能得不到足够的氧和营养。
在妊娠后期，即孕37周后，胎动次数明显减少，此时可能是胎儿缺氧或者是胎儿压力增加导致了胎儿的安静。所以，如果孕妇怀疑胎儿没有活动，可以快速采取以下措施：
1. 先换个姿势，让自己放松下来，促进氧气的流通。
2. 喝一杯糖水等刺激性饮料，刺激胎儿活动。
3. 吃一顿正餐，让宝宝吃得饱饱的，可能会提高胎动。
4. 躺下，在膝盖下垫一垫子，把膝盖和胸腔隔开，也有可能刺激胎儿活动。
5. 没有明显效果后，需要及时联系医生进行检查，排除胎儿缺氧的可能性。
总之，胎儿的活动对胎儿健康极为重要，缺氧会对胎儿造成极大的危害。孕妇在妊娠期间，每天需要留意胎动的规律和强度，如果发现胎动减少或变得不规律，就应及时联系医生进行检查，以保证胎儿的健康。
