随着气温的回升，春天已经悄然降临。而开春宝宝热病高发的现象也开始出现。怎么样及时有效的帮助宝宝缓解发烧过程呢？
1.及时测量体温：身体温度超过37.5度是热病的标准，当宝宝体温超过37.5度，就必须及时测量体温，方便后续的诊断和治疗。
2.多喝水：在发烧期间，宝宝会失去较多的体液，多喝水不仅可以防止脱水，还能促进身体康复。如果宝宝不爱喝水，可以尝试给宝宝喝一些淡盐水或者果汁。
3.合理降温：如果宝宝的体温达到了38.5度以上，可以使用退烧药来让宝宝体温降低。但是，在使用退烧药前一定要咨询医生，按照医生建议和剂量使用。
4.保持室内通风清洁：在室内保持通风，可以降低空气中的病毒和细菌感染的几率，而且在室内的抚慰下，宝宝会比较舒适。
5.注意饮食：在宝宝发烧期间，追求食欲不是治疗的主要目的，因此可以少量多餐，食品可以选择软烂易消化的食品，如米粥、面汤，瘦肉、水果等。
总之，当宝宝发烧时，要及时看病治疗，经过正确合理的处理和护理，宝宝会在短时间内康复回来。同时，家长们也要注意预防，加强室内的干净卫生，避免过度疲劳和过度劳累，让宝宝健康快乐成长。
