当宝宝发高烧时，他们的体温会上升，导致他们出汗不足。因此，帮助宝宝出汗可以帮助调节他们的体温，并缓解他们的症状。以下是一些帮助宝宝出汗的方法：
1.给宝宝喝足够的水：让宝宝喝水或其他饮料可以帮助补充水分，促进出汗。但是，要确保给宝宝喝的液体含有足够的盐分和糖分，以保持液体平衡。
2.让宝宝穿透气的衣服：宝宝不应该穿太多的衣服。选择透气的衣服，能够帮助宝宝散热的同时，还可以帮助他们出汗。
3.用湿毛巾擦拭：将湿毛巾放在宝宝的头部和身体上，可以帮助宝宝散热，并通过擦拭帮助他们出汗。
4.按摩：轻轻按摩宝宝的手臂和脚部，可以帮助宝宝出汗，并为他们缓解疼痛。
5.给宝宝沐浴：在宝宝发烧的情况下，不应该给宝宝冷水澡。但是，可以给宝宝用温水沐浴，这可以帮助控制宝宝的体温，同时也可以帮助他们出汗。
总之，当宝宝发高烧时，帮助他们出汗可以缓解症状，调节体温，并缩短恢复时间。但是，要注意不要让宝宝过度出汗，因为这可能会增加脱水的风险。如果宝宝的症状严重或持续不断，请及时就医。
