宝宝着凉呕吐出汗是一种比较常见的症状，可能是由于宝宝过度虚弱、身体抵抗力下降引起的。
如果宝宝出现这种情况，家长需要注意以下几个问题：
1.保持温暖。尽可能让宝宝保持温暖，避免进一步着凉，可以使用麻绳等方法增加宝宝的温度。
2.及时补充水分。因为宝宝呕吐可能会导致脱水，家长要及时给宝宝补充水分，可以让宝宝喝些温开水或者橙汁等含有维C的饮料。
3.调整饮食。宝宝身体虚弱，不能马上食用固体食物，可以选择一些清淡易消化的食品，如稀饭、面条等。避免食用过多油腻、刺激性食物。
4.观察病情。如果宝宝的情况没有好转，以及有发热、喉咙痛等明显的症状，需要及时带宝宝去医院就诊，接受医生的治疗。
最后，家长们需要注意预防，避免宝宝着凉，特别是在冬季、春季等寒冷天气需要穿戴适当，保持室内的温度不要过低，宝宝的衣物要及时更换，保持干爽。同时，做好室内通风换气，避免多余的二氧化碳对宝宝的身体造成负担。
