宝宝的骨骼和牙齿需要钙质的支持，因此补钙对于宝宝的健康成长非常重要。但是，宝宝补钙的时间需要根据宝宝的年龄和生长发育情况来确定。
对于新生儿来说，母乳或配方奶粉中已经含有足够的钙质，因此一般无需额外补充钙。但是，对于早产儿或出生体重低于2500克的婴儿来说，补充钙剂是必要的。一般建议从出生后第2周开始补钙，每天补充20-40毫克即可。
对于4-6个月的婴儿来说，开始添加辅食后，可以逐渐加入富含钙的食物，如豆腐、鲜奶、鱼类等。同时也可以酌情给予适量的钙剂，但需遵循医生的建议，不宜过量。此外，这个阶段还可以给宝宝服用鱼肝油，其中含有丰富的维生素D，可以帮助宝宝吸收钙质。
对于6个月以上的婴儿和小孩来说，建议每天补充500-800毫克的钙，可以通过食物和钙剂来补充。但需要注意的是，补钙的剂量应根据宝宝的具体情况来调整，如果过量可能会导致钙化过程，产生不良后果。
总之，宝宝补钙的时间和剂量需要根据宝宝的年龄和生长发育情况来确定。如果您有任何疑问或担忧，应及时咨询专业医生或营养师的建议，以确保宝宝健康成长。
