宝宝在出生后的前六个月里，主要以母乳或配方奶为主要营养来源。而在宝宝7个月以后，婴儿逐渐进入辅食时期，肉类逐渐成为重要的辅助营养来源之一。但是，宝宝吃什么肉比较好补钙呢？
牛肉：牛肉是最常见也是最营养的肉类之一。牛肉是富含钙质的一种肉类，而且含有足量的蛋白质和铁质，可以提高宝宝的免疫力和抵抗力，还可以帮助宝宝增强体质。
鸡肉：鸡肉也是一种比较适合宝宝食用的肉类，它不仅含有丰富的蛋白质和铁质，还能提供丰富的钙质，可以帮助宝宝的身体健康发育。
猪肉：猪肉也富含蛋白质和铁质，而且它也含有较多的钙质。如果选择煮猪骨汤或炖猪蹄的话，可以让宝宝从猪骨中摄取钙质。
羊肉：羊肉虽然比较少见，但它也是一种含钙丰富的肉类。而且，它还含有丰富的蛋白质和铁质，有助于宝宝养护免疫系统和提高自身抗病能力。
在选择肉类的时候，要注意肉质的鲜嫩和的新鲜度，以保证肉类的营养成分的充足和新鲜。另外，肉类的烹饪方式也需要尽量避免使用油炸和过度烹煮等方式，同时注意脂肪的摄入量。这样才能最大化地满足宝宝对钙质的需求，帮助宝宝健康成长。
