胎动是体现胎儿状态和健康的重要指标，它的变化可以告诉孕妈妈很多信息。30周左右的孕妇进入了怀孕的第三个孕期，此时胎儿比较活跃，开始有规律地活动。一般来说，胎动频繁的情况在30周左右是非常正常的，但是频繁的定义因人而异。
首先，孕妇每天应该有一定的察觉胎动的时间，随着胎儿的逐渐发育，胎儿的动作越来越明显，孕妇往往能够清晰地感受到。此时，胎动次数应该在10次以上，每天至少1次，如果出现胎动减少或者几乎没有动静，那就需要及时就医。
其次，孕妇可能会感觉到胎儿的频繁动作，这种情况通常在傍晚或者晚上最为明显。孕妇可以记录一下每天胎动的次数和时间，如果发现胎儿总是在晚上大动作，那么也不用太担心，因为孕妇白天活动多、胎儿受挤压较大，晚上放松后，胎儿的运动就更加自由。
总的来说，孕妇在30周左右能够明显感受到胎儿的动作，胎动次数与时间因人而异，但是频繁的胎动是正常现象，孕妇不必过于担心。但是如果发现胎动异常或者减少，一定要及时就医，因为这可能是胎儿出现异常的征兆。
