维生素B族，又被称为复合维生素B，包含了8种不同的维生素，其中包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B7、维生素B9和维生素B12。这些维生素对我们体内的能量代谢、神经系统、心脏健康等方面起着关键作用。不过，并不是所有宝宝都需要额外补充维生素B族。
对于母乳喂养的婴儿来说，一般不需要额外补充维生素B族，因为母乳中已经含有足够的维生素B。不过，对于人工喂养的婴儿来说，可能会需要额外的维生素B补充。同时，也有可能在宝宝的正常饮食中摄入不足维生素B族，例如偏食、素食等情况下。
如果宝宝确实需要补充维生素B族，建议在医生的指导下进行补充，并按照医生的建议给予适当剂量。因为过量的维生素B族摄入也会产生副作用，例如腹泻、皮疹、头痛等，甚至会对宝宝的健康造成危害。
总之，是否需要给宝宝额外补充维生素B族需要根据宝宝的实际情况来决定，如果你有疑问，建议及时咨询医生。此外，保证宝宝健康、均衡的饮食和生活习惯也是帮助宝宝获得足够维生素B的重要途径。
