宝宝维生素的选择应该根据年龄和需求来决定。一般来说，0-6个月的宝宝，母乳或配方奶已经包含了足够的维生素。7-12个月的宝宝可能需要额外摄入一些维生素D和钙，以支持骨骼健康发展。1-3岁的宝宝需要更多种类的维生素，包括维生素A、B、C、D和E等，以支持其生长和发育。
在选择宝宝维生素时，应注意以下几个方面：
1. 安全性：确保选购到安全无害的产品。因为宝宝的身体比较娇嫩，可能对某些成分过敏或不适应，所以最好先咨询医生再做决定。
2. 品牌信誉：要选择知名品牌，比如海高维、康恩贝等。这些品牌有较高的研发和品控标准，产品的纯度、含量等方面比较有保障。
3. 维生素含量：根据宝宝的年龄和需要选择含量适宜的产品。含量高过宝宝需要的维生素不仅浪费金钱，还可能对宝宝的健康造成不良影响。
4. 剂型：宝宝维生素的剂型有口服液、软糖、胶囊等。建议选择口服液，因为这种剂型更易于消化吸收，且可以根据宝宝的年龄和需要调整剂量。
最后，提醒家长们，在选购宝宝维生素时，不要忽略了饮食的重要性。合理的膳食结构可以为宝宝提供更全面的营养，也是维持宝宝健康的重要保障。
