在三个月宝宝的生长发育过程中，维生素是非常重要的营养素之一。正确地补充维生素可以帮助宝宝体内吸收营养，增强身体免疫力，预防疾病等。下面就给大家介绍一下三个月宝宝需要补充哪些维生素。
1.维生素D：面对疫情，宝妈们不要忘了让宝宝晒太阳，太阳光照射下，皮肤中就可以自行合成维生素D。维生素D可以促进宝宝的骨骼发育，增强宝宝的免疫力，预防维生素D缺乏症。
2.维生素C：维生素C可以促进宝宝的免疫功能，增强抗病能力，预防感冒和其他传染病。同时宝宝摄入的奶粉和果汁中都含有维生素C。
3.维生素K：维生素K对于婴儿来说非常重要，能够促进凝血功能，预防出血。同时，宝宝摄入的配方奶中都含有维生素K，不需要单独补充。
总之，对于三个月宝宝来说，维生素的补充非常重要，能够为宝宝健康成长提供保障。但是，宝妈们在补充维生素的同时，一定要注意不能过量摄入，否则会对宝宝造成不良影响。建议在宝宝的饮食中合理搭配食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果和奶制品等，以保证宝宝获得足够的营养和维生素。
