三个月大的宝宝正处于快速成长发育时期，宝宝的喉咙比较短、肺不太坚强，常常会出现呛奶的情况，这是比较常见的现象。
一、吃奶太急
这是导致呛奶的主要原因之一，宝宝吃奶过程中，由于太急于进食，奶水可能会进入呼吸道，导致呛咳、呛奶的情况。因此，家长可以采取一些措施让宝宝慢慢吃，比如安排合理的喂奶姿势，让奶头顺利进入宝宝口中，控制喂奶速度，让宝宝能够舒适的吃奶，这样也可以减少呛奶的概率。
二、口腔卫生不好
如果宝宝的口腔不干净，会导致细菌增加，引发感染。卫生不好的情况下，奶瓶、奶嘴等也很容易被细菌污染，这就增加了宝宝呛奶的风险。因此，家长要保持宝宝口腔的卫生，可以使用纯净水清洗奶瓶、奶嘴，经常更换奶嘴。同时，也应该注意自己洗手卫生，避免给宝宝传染细菌。
三、胃肠道问题
宝宝的胃肠道由于生长发育的原因，可能存在问题，如胃酸逆流等，这些问题可能导致宝宝呛奶。对于这些问题，家长可以采取一些措施，如按摩、变更喂奶姿势、适当调整喂奶量等，帮助宝宝缓解胃肠道问题，从而减少呛奶的可能性。
总之，如果宝宝每次都呛奶，家长可以考虑以上几种情况，找到合适的方法帮助宝宝缓解这种现象。同时，家长要多关注宝宝的身体状况，及时处理相关的问题，保护宝宝的健康成长。
