首先，我们需要了解维生素D的作用和含义。维生素D是一种重要的脂溶性维生素，对人体生长和骨骼健康非常重要。它在人体内可以通过日光暴露、饮食和补充剂等多种方式获得，而且可被身体吸收和利用。
关于宝宝的维生素D水平，其正常范围应该在20ng/ml - 100ng/ml之间。因此，宝宝维生素D2水平为0.63是非常低的。如果这个水平经常持续下去，宝宝可能会出现维生素D缺乏的症状，这包括但不限于：
1. 骨骼发育不良。
2. 软骨疏松症或骨质疏松症。
3. 免疫系统功能下降。
4. 身体易受感染。
5. 心血管疾病和其他慢性疾病的风险增加。
这些症状都和维生素D缺乏有关。因此，我们应该及时采取措施增加宝宝的维生素D水平，这可以通过以下几种方式来实现：
1. 日光暴露。让宝宝在早晨和傍晚的阳光较弱的时间段接触到阳光，每天接触30分钟左右。
2. 饮食改善。提供富含维生素D的食物，如鱼、奶制品、蘑菇等。
3. 补充剂。根据医生建议给宝宝口服维生素D补充剂，确保其摄入量达到推荐的水平。
总结来说，宝宝维生素D2水平为0.63是偏低的，需要及时采取措施提升水平。我们应该给宝宝提供适宜的饮食和日光暴露，并在医生的指导下使用维生素D补充剂。这样可以帮助宝宝维持骨骼健康和免疫系统功能，预防各种疾病。
