退烧时要出汗，这是因为出汗可以帮助宝宝体温下降。当体温升高时，身体会通过出汗来降低体温。这是因为汗液蒸发导致周围环境的温度降低，从而使身体感到凉爽和舒适。
在退烧时，如果宝宝的体温过高，身体需要用更多的汗水来降低体温。这意味着当宝宝出汗时，他们体内的水分也同时减少。为了防止宝宝脱水，我们需要确保他们喝足够的水。
另外，当宝宝退烧时，我们也需要注意他们的睡眠环境。为了确保宝宝舒适地出汗，我们需要保持室温在适宜的范围内，并确保宝宝不会过度或太少被盖上毯子。
除了出汗，还有其他方法可以帮助宝宝退烧。例如给他们戴上一条湿毛巾或使用降温药物。但是，我们需要牢记的是，如果宝宝的发热非常高或持续时间非常长，他们可能需要寻求医疗帮助。
总之，退烧时需要出汗，并且我们需要确保宝宝吸收足够的水分以避免脱水。我们还需要注意宝宝的睡眠环境，确保他们舒适地出汗。如果宝宝的发热异常或持续时间过长，需要及时就医。
