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维生素D是有机化合物，和钙一样，都是让骨骼健康的重要微量营养素。维生素D可以通过日晒、食物或是维生素D补充剂进行摄取。对于6个月以下的宝宝来说，由于他们很少接触到日晒和食物，所以维生素D的补充剂是至关重要的。
美国儿科学会推荐，从出生后第2至3天开始，每天给新生儿服用400-500 IU的维生素D。6个月以下的宝宝每天需要服用400IU的维生素D，那么宝宝该怎么服用呢？
维生素D有液体和胶囊两种形式。液体的维生素D相对更容易吸收，可以滴在奶瓶中。按照药剂师或儿科医生的建议，向奶瓶中滴入正确剂量的维生素D，然后混合奶粉，就可以喂给宝宝了。如果母乳喂养，要给宝宝单独加一些滴剂，就可以了。
如果使用胶囊形式的维生素D，应该将胶囊挤压到宝宝的舌头上，或是混入食物中。良好的选择是比较稠的食物，如米糊或是酸奶等。
需要注意的是，如果宝宝是在接受维生素D补充剂后仍然出现了症状，儿科医生会完成一系列的检查。在这些检查中，医生会对宝宝的血液和尿液进行测试，以确定是否有其他问题或可能存在的风险。如果维生素D不足或存在问题，医生会制定一个诊疗方案，并向宝妈提供有关如何维护健康的建议。
总的来说，6个月以下的宝宝需要每天服用400IU的维生素D，液体形式的维生素D可以滴在奶瓶中，胶囊可以挤压到宝宝的舌头或混入食物中。同时，如果宝宝服用维生素D后仍出现问题，需要咨询儿科医生。
