宝宝喉鸣主要是因为缺钙引起的，所以正确补钙是非常重要的。下面为大家介绍几种补钙的方法：
1. 食疗法
可以给宝宝食用富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、酸奶、芝士、鱼类、海藻等，这些食物都是钙的良好来源，有利于宝宝的骨骼生长和健康发育。
2. 给宝宝补钙片
可以根据宝宝的年龄适量给宝宝服用钙片，补充钙质。但要注意剂量，不要过量。一般1-3岁儿童每天需要摄入500毫克的钙，3-8岁儿童每天需要摄入800毫克的钙。
3. 运动法
少年儿童动起来，不仅有助于促进骨骼生长发育，还有助于钙的吸收。因此，可以带宝宝一起做一些适于他年龄的运动，如游泳、跳绳、站起来、爬山等。
总之，宝宝缺钙引起的喉鸣是很常见的问题。正确补钙可以改善这种情况，有助于宝宝的健康成长。父母应该注意宝宝的日常饮食，多给宝宝提供富含钙质的食物，适当补充钙片，同时进行运动锻炼，维持良好的生活习惯。如果情况严重，应该及时到医院找专业医生进行咨询和治疗。
