维生素d是一种重要的营养素,能够促进钙的吸收和骨骼健康,对新生儿和乳幼儿的生长发育尤为重要。在中国,由于晒太阳不足,母乳中的维生素d含量并不高,因此建议在月子期间给宝宝补充维生素d。
根据中国儿童食品营养补给标准,0-6个月的婴儿每日需要0.75~1.5微克的维生素d,建议每日补充400国际单位的维生素d。因为母乳中的维生素d含量较低,所以建议喂养母乳的宝宝从出生开始就应当补充维生素d,而人工喂养的宝宝,则需在配方奶粉中增加维生素d。
研究表明,宝宝从出生后开始就应该接受维生素d的补充,这有助于促进宝宝的生长和骨骼发育。通常建议母乳喂养的宝宝从出生后的第一天开始补充维生素d,每日400国际单位。而人工喂养的宝宝则需要在配方奶粉中增加维生素d,通常每100毫升配方奶粉中含有400国际单位的维生素d。
总之,维生素d对宝宝的骨骼发育起着至关重要的作用。对于母乳喂养的宝宝来说,建议从出生后的第一天开始每日补充400国际单位的维生素d,而人工喂养的宝宝则需在配方奶粉中补充。同时,建议每年定期检查宝宝的血液维生素d水平,确保宝宝摄入足够的维生素d。