孕晚期吃粽子本身并不会导致长胎毒。胎毒是一种古老的中医概念，指的是胎儿在子宫内吸收母亲体内毒素或不良物质所致的一系列疾病。胎毒症状包括胎儿低体重、胎动减少、影响胎儿智力等。
粽子是一种传统中国食品，在端午节期间食用的粽子通常由糯米、猪肉、豆沙等材料制成。粽子不是高毒素食品，正确食用也不会对孕妇和胎儿造成伤害。然而，如果不注意卫生，可能导致食物中毒，因此在选择和食用粽子时，需要注意以下几点：
1. 购买粽子需选择正规商家，要保证粽子的质量和卫生安全。
2. 粽子内的馅料应该煮熟，不应该生吃。
3. 煮熟的粽子需要在短时间内食用完毕，不要让其过长时间放置，以免细菌滋生。
4. 孕妇应该注意适量饮食，不要过量食用粽子和其他高热量食品，以控制体重。
总之，孕晚期食用粽子没有任何问题，但是在选择和食用粽子时，需要注意卫生安全，并注意适量饮食，以保证孕妇和胎儿的健康。如果出现任何不适症状，应及时就医。
