鸡蛋莲子水是一种传统的中药饮品，根据传统认识，它可以清热解毒，具有滋补养颜的功效，在一些人群中备受欢迎。其中，去胎毒是它常常被提到的一个功效。然而，对于这一说法，从专业角度来看，理论上并没有确凿的科学依据支持。
首先，所谓胎毒，是一种过去在中医理论中提到的概念，认为众多疾病的发生与发展都与胎毒有关，是人体内的寒热邪气污染，为生活中种种不良因素所积累的有害物质。而如今，胎毒这种概念已经在现代医学中漠然失色，没有被接受为一种真实存在的病因或病理学概念。
其次，此外，鸡蛋莲子水也不算是一种特别具有排毒功效的中药饮品。它主要以鸡蛋、莲子和红枣等天然食材制备而成，这些材料中富含丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，可以起到调补气血、益肾健脾的作用。而关于排毒的理论，更应该把注重点放在健康饮食和生活习惯的改善上，例如多吃新鲜蔬菜水果、多喝水、适量运动睡眠等。
虽然鸡蛋莲子水去胎毒的说法缺乏科学根据，但是它确实是一种健康的饮品，可以为人体提供多种营养成分，有益于身体健康。在饮用的时候，可以加入适量的生姜或蜂蜜等成分，以增加味道和调节口感。最重要的是，不要轻信低成本、高效快速的排毒产品和方法，更应该在日常饮食和生活中注重质量和健康，才能达到长期维持健康的目的。
