五岁的宝宝出汗是比较常见的现象，尤其是在夜间睡觉时。这通常可以归因于以下原因：
1. 室温过高：如果房间的温度过高，就会导致孩子夜间出汗。建议保持房间的温度在20-22℃之间，这样孩子就不容易出汗了。
2. 衣物过多或过薄：如果孩子穿得过多或者过薄，都有可能导致夜间出汗。对于五岁的孩子来说，建议穿着舒适、透气的衣物，不要过多或过少。
3. 身体代谢不良：如果孩子身体代谢不良，就会导致夜间出汗。这种情况下，可以注意孩子的饮食，增加一些蔬菜、水果等有益于身体代谢的食物。
4. 大脑分泌过多：孩子如果夜间睡觉时大脑分泌过多，就会导致出汗。这种情况下，可以适当的调节孩子的睡眠时间和规律，缓解大脑分泌过多的问题。
总之，夜间出汗现象在一定程度上是正常的，不必过于担心。但如果孩子出汗严重，频率较高，建议及时就医，检查是否存在慢性疾病等问题。
