对于2岁的宝宝来说，钙是非常重要的营养元素之一，其帮助维持宝宝的骨骼健康和发育。在正常情况下，宝宝年龄在2岁以内，如果宝宝的营养均衡，不需要额外补充钙。
一般来说，2岁以下的宝宝建议多吃奶制品、骨头汤等富含钙质的食物。当然，如果宝宝身体状况需要，医生也会建议适当补充钙剂。
如果宝宝确实需要补钙，建议在医生建议下进行。补钙剂最好在饭后服用，以充分吸收，否则会影响其他营养元素的吸收。同时，一般不建议过多补钙，否则会导致宝宝消化不良、便秘等问题。
总之，对于2岁以下的宝宝来说，健康均衡的饮食是最为重要的，如有需要，可以在医生的建议下适当补充。
