宝宝感冒的时候，维生素是必不可少的。维生素可以增加孩子的免疫力，缓解孩子的感冒症状。所以，宝宝感冒时可以安全食用维生素。
维生素C是一种常用的维生素，它能够促进孩子的免疫力，增强抗感染能力。当孩子感冒时，身体需要更多的维生素C来对抗病毒。所以，为孩子补充维生素C可以缓解感冒症状，加速康复。
另外，维生素D也非常重要。维生素D可以促进钙的吸收，增强孩子的骨骼健康。此外，维生素D还能促进细胞抵御各种疾病的能力，增强免疫力。当孩子感冒时，维生素D的摄入能够增强孩子的免疫力，加速病菌的清除。
不过，需要注意的是，过量食用维生素也可能带来负面影响。因此，在为孩子补充维生素时，还是要按照医生的建议进行。如果孩子的食物摄入已经含有足够的维生素，就不要再吃维生素补充剂了。
总之，孩子感冒时可以吃维生素。但需要注意剂量和食物营养补充的平衡。如果宝宝感冒严重，建议咨询医生，听从专业建议。
