胎儿畸形是指胎儿发育过程中出现的身体结构、器官或功能的异常发育，包括外形畸形和内部器官畸形，严重影响胎儿的生长发育和健康，甚至会导致流产或死亡。预防胎儿畸形是每个准妈妈都十分关注的问题，以下是预防胎儿畸形的方法：
1.孕前检查。准备怀孕前，女性应该接受全面的身体检查和疾病筛查，及时治疗身体的疾病，提高妊娠健康水平。
2.健康饮食。女性在怀孕前期应该坚持饮食健康，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮等营养丰富的食物，避免摄入过多的零食、香肠等垃圾食品，注意补充叶酸和其他重要营养成分。
3.合理服药。怀孕前期、孕中期和孕晚期的药物治疗应该有所不同，而且需要在医生的指导下使用，避免不当用药导致胎儿畸形。
4.避免过度劳累和情绪波动。孕妇应该保证充足的休息和睡眠时间，避免劳累和过度运动，防止出现因为身体疲劳引起的早期流产等问题，同时要保持平和的情绪，避免紧张情绪。
5.遵从医嘱。在怀孕期间，孕妇需要遵从医生的建议和嘱咐，包括服药、检查以及饮食习惯等，及时处理孕中期发生的问题，保证胎儿的健康。
总之，胎儿畸形是一种严重的孕期问题，可预防可避免，孕妇应该注意自己的饮食、生活和情绪，并从孕前开始积极准备，遵循医嘱前往医院接受产前检查和预防，为宝宝的健康打下坚实的基础。
