缺钙的宝宝需要及时补钙，因为缺钙会影响宝宝的健康发育，特别是对于骨骼的发育及生长非常重要。以下是一些方法可以帮助您的宝宝补钙。
1. 增加饮食中富含钙的食物
我们可以给宝宝增加富含钙的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、鱼虾、贝类以及绿叶蔬菜等等，这样可以有效地补钙。
2. 给宝宝补充维生素D
维生素D是促进钙吸收和利用的关键。因此，若孩子的维生素D水平不足，孩子也很难吸收钙。可在宝宝的医生建议下给宝宝补充维生素D，以促进钙的吸收。
3. 日晒
日晒可以促进宝宝的皮肤合成维生素D，有助于钙的吸收。但需要注意的是，不要让宝宝暴露于强烈的阳光下，以免过度晒伤引起其他问题。
4. 补钙剂
在宝宝医生建议下，可以给宝宝补充适量的钙剂，以保证宝宝的钙营养。
总的来说，缺钙对于宝宝的成长健康是有影响的，我们需要在平时的生活中及时为宝宝补充足够的钙营养，并根据宝宝的需要做适当的调整。在使用钙剂或其他补钙方法前，应该向医生进行咨询，以确保宝宝的健康和安全。
