积食是指婴幼儿因饮食或消化过程中食物停滞在肠胃内，造成消化不良、腹胀、便秘等症状。当积食不及时处理，可能会导致肠胃炎或发烧等疾病。为了避免宝宝积食发烧，家长应该注意以下几点：
1. 确保饮食卫生：在宝宝处于生长发育阶段，饮食卫生是非常重要的，一定要选择新鲜、清洁的食物给宝宝食用，熟食和生食要分开处理，不要让宝宝吃过期或变质食品。
2. 给宝宝适量饮食：给宝宝饮食要适量，不要过量，否则会导致宝宝消化不良。当宝宝出现食欲不振、腹部胀痛，腹泻等症状时，要尽快就医。
3. 粗细搭配：给宝宝饮食时要注意粗细搭配，尤其是让宝宝多吃纤维素含量高的食物，如蔬菜、水果等，可以帮助宝宝防止积食。
4. 餐前准备：让宝宝饭前喝一些温水，可以促进消化。餐前也可以适当地按摩宝宝的小腹部位，帮助促进消化。
5. 食物分离：给宝宝进食时要分割食物，将同类食物分开，避免不同种类的食品混在一起，导致消化不良。
总之，通过合理的饮食习惯和健康的生活方式可以帮助宝宝防止积食，维持良好的健康状态。如果不幸出现积食发烧，最好到医院进行治疗，以避免病情的恶化。
