维生素AD是一种重要的营养素，对于孩子的生长发育、骨骼和牙齿发育、免疫力和视力发育都有着非常重要的作用。对于四岁的宝宝来说，每天的维生素AD的摄入量是需要注意和控制的。
一般来说，建议四岁宝宝每天的维生素AD摄入量控制在1000-2000IU之间。具体的剂量还要根据孩子体重、食物摄入情况、医生推荐等因素进行调整，以保证孩子每天能够获得足够的维生素AD。
如果孩子的饮食中已经获得了足够的维生素AD，那么就不需要额外补充。而如果孩子的饮食中缺乏维生素AD，可以选择购买维生素AD片或者口服液，并在医生的指导下按照剂量进行补充。
需要注意的是，维生素AD虽然对孩子的生长发育有着很好的作用，但是过量摄入也会对孩子的健康产生风险。因此，家长在给孩子补充维生素AD的时候，一定要注意剂量的控制，避免出现摄入过量的情况。同时，还要选用正规的产品和品牌，确保孩子摄入的维生素AD是安全的。
