四个月婴儿的睡眠需要逐渐适应成3次日寝和1次夜寝，每晚需要睡10个小时以上，每日需要总共12-15个小时的睡眠。
正常情况下，四个月婴儿每天大约需要睡眠14-17个小时。其中，晚间需要连续睡觉8-12个小时，这必须是在深度睡眠状态下才能获得良好的休息。而白天的睡眠通常是在轻睡眠状态下进行，第一次日寝时长为1-2小时，第二次和第三次日寝时长各为30分钟到1小时之间。
每个婴儿的睡眠需求是不同的，可以从您的孩子的睡眠亲和力和重量来判断，例如是否有哭闹的迹象，以及在寝床中的舒适程度等。宝宝不断增加体重和长高，它的睡眠时间会逐渐减少。如果宝宝在这个年龄段内睡觉时间非常少，可能需要咨询儿科医生寻求帮助，以确保宝宝的健康状况。
