五个月宝宝呛奶属于正常现象，因此家长不必太过担心。这是因为，宝宝在出生后的前几个月内，食道和喉部的肌肉发育不够完善，导致进食时出现呛奶的情况比较常见。此外，宝宝在进食时，若吞咽过快或进食量过大，也可能导致呛奶。
虽然呛奶是正常现象，但家长可以采取一些措施来帮助宝宝减少呛奶的发生。首先，家长应该确保宝宝的进食姿势正确，即宝宝坐直，头部稍微仰起，以避免奶水直接流入宝宝的喉部。其次，不要让宝宝进食过快，可以用控制器减缓奶瓶中奶水的流速，并时常停下来让宝宝休息一会儿。
另外，家长还需要掌握呛奶的应急处理方法，一旦宝宝出现呛奶现象，应该立即将宝宝抱起来，让宝宝头部稍微向下，用手轻拍宝宝的背部，直到宝宝呛出异物为止。需要注意的是，家长不应该让宝宝平躺下来，否则会让宝宝呛进更多的奶水。如果宝宝的呛奶情况比较严重，或者频繁出现，建议家长及时咨询医生，以便诊治。
总结起来，五个月宝宝呛奶是正常现象，家长不必过度紧张。采取正确的进食姿势和控制进食速度，加上正确的应急处理方法能够帮助宝宝减少呛奶的发生。如果宝宝的呛奶情况比较频繁或者比较严重，建议家长及时咨询医生，以便及时处理。
