宝宝发烧，是家长最担心的事情之一。特别是对于新手父母，面对宝宝频繁发烧的情况，容易出现惊吓、发呆的情况。那么，究竟应该如何避免这种情况发生呢？
首先，家长应该保持冷静。宝宝发烧是一种很常见的现象，这并不是什么大事。但若是家长万一紧张慌乱，那么宝宝就会很容易受到影响，甚至惊吓发呆。因此，家长首先要保持冷静，保持镇定的心态，有助于让宝宝在平静的氛围中感到舒适，减少不必要的惊吓。
其次，家长应该及时采取措施。宝宝发烧是身体在自我防御状况下产生的正常反应。因此，家长应该及时采取措施来减轻宝宝的不适感。例如，可以使用温水擦身，或者用药物来降低体温。不过，需要注意的是，不要盲目使用药物，尤其是使用止痛药和退烧药，需要听从医生的建议。
再次，家长应该密切观察宝宝的情况。宝宝发烧需要特别注意其反应，例如是否食欲不振，是否频繁呕吐，是否呼吸急促，是否出现皮疹等。如果宝宝出现以上任何症状，家长需要及时联系医生，避免出现更严重的问题。
最后，家长需要保持良好的卫生习惯。避免给宝宝喂食过多的糖果和零食等，这会对宝宝的身体健康不利。同时，家长还需要注意宝宝的饮食卫生，及时清洗宝宝的衣物和玩具等，避免宝宝感染病毒。
总之，家长们需要采取有效的措施来减轻宝宝发烧的不适感。同时，家长也需要保持冷静、密切观察宝宝身体状况、并保持良好的卫生习惯，这样才能想方设法避免出现惊吓发呆。
