宝宝呛奶是指在吸奶过程中，食物进入呼吸道而引起的咳嗽和窒息。这种情况在宝宝的生活中是非常常见的，而且不会对宝宝的健康产生太大的影响。主要有以下几个原因：
1.饮食不当。妈妈在喂奶的时候注意宝宝的头部高于肚子，让乳汁倒流不至于堵塞了宝宝的呼吸道；宝宝大叫或呼吸急促时，妈妈要先抱起宝宝稳定情绪，不要急着喂奶。
2.身体环境影响。宝宝呛奶还与孩子自身生理发育状态相关，比如体重偏小、喉咙口径较小、吞咽功能不强等，这些因素容易导致宝宝呛奶。
3.宝宝喂奶速度过快。宝宝可能出于饥饿或缺乏乳汁量而狼吞虎咽地吞下鲜奶，这样子过程是很危险的，很容易引发宝宝呛奶的情况发生。所以妈妈需要采取喂奶的技巧和方法，适当调整宝宝的喂奶速度。
针对造成宝宝呛奶的原因，我们可以采取以下措施：
1.调整宝宝的体位，让宝宝的头部高于肚子，这样可以使乳汁顺利流入宝宝的胃容易消化。
2.采取慢慢喂奶的方式，尤其是采用母乳喂养的宝宝，应当使宝宝尽量吸出乳汁让宝宝有一个适应的过程，避免一次吞大量的乳汁。
3.妈妈对喂奶的手法非常重要，手指不要放进宝宝口里，注意防止宝宝突然摇晃头和大哭，否则容易引起呛奶。
总之，宝宝呛奶是孩子生长过程中的一种正常现象，父母只需要给孩子更好的喂奶条件、营养均衡，提高宝宝的免疫力和身体素质，可以在孩子生长过程中放心而无忧。
