宝宝睡觉挨着枕头会出汗，主要原因是宝宝身体发育尚未完全成熟，新陈代谢率较高，体温调节能力不如成人，容易受到环境的影响产生出汗现象。
通常情况下，宝宝睡觉挨着枕头会导致头部及颈部出汗较为明显。这是因为枕头通常是用来撑起宝宝的头部，而宝宝的头部分泌汗液的腺体比较发达，容易出汗。如果宝宝睡觉的姿势不正确，例如侧过来睡，头部重心压在枕头上，就更容易出汗了。
除了枕头外，宝宝还容易在睡觉时出汗的部位包括脖子、腋下、手掌、脚底等处。这些部位是因为宝宝的皮肤密度较低，而且汗腺分布较为密集，容易产生出汗现象。
出汗并不一定是坏事，适量排汗可以调节宝宝体温，缓解身体疲劳。但如果出汗过多，特别是在夜间，容易引起宝宝感冒、内分泌失调、免疫力下降等症状，对宝宝健康产生不利影响。
因此，家长可以采取一些措施来防止宝宝睡觉出汗过多。首先，选择透气、吸湿性好的床品，保持床铺干燥。其次，在睡觉时适当调整室温和湿度，避免温度过高、空气湿度过大。还可以给宝宝穿透气性好的衣服，避免过于紧身或过多的衣层，让宝宝轻松自如，有助于身体自然调节体温。
最后，家长应当密切关注宝宝的睡眠质量，例如睡姿、睡眠环境等，及时调整不适合的因素，为宝宝创造舒适的睡眠环境。只有这样，宝宝才能够健康快乐地成长。
