积食是指宝宝因为进食过多或消化功能不良，食物在胃肠道停留时间过长，引起肚子胀痛、食欲不佳、大便稀溏等症状。而积食引起的发烧，多数是由肠道感染所致。
积食发烧多久才能恢复，需要根据宝宝的具体情况而定。一般来说，宝宝积食引起的发烧一般会持续2-3天左右，如果持续时间超过3天，建议去医院进一步检查。
治疗宝宝积食的方法主要包括以下几个方面：
1.注意宝宝的饮食，避免过多的进食。平时要控制宝宝的食量，尽量每次进食不要过饱；对于易引起宝宝积食的食物，如油腻、生冷等，要尽量避免或减少给予。
2.适当给予药物，如消食片、胃肠道解痉药等。这些药物可以缓解宝宝的胃肠道不适感，促进胃肠蠕动，减轻积食和发烧的症状。
3.注意保持宝宝的水分，保持宝宝的通畅性。多给宝宝喝水，可以促进排便，缓解积食引起的不适。
总的来说，宝宝积食发烧需要及时治疗。在治疗的过程中，要注意给予宝宝充足的休息，避免过度劳累。另外，在宝宝出现发烧等不适症状时，要及时就医，进行治疗，以免病情加重，引发其他并发症。
