三周宝宝是处于生长发育的重要时期，钙是维持骨骼生长的重要元素。因此，在这个时期，宝宝的钙需求量显然比成人还要高。而且，说白了，宝宝还无法进食固体食品，甚至还无法摄取足够的奶量，那么喝什么奶粉补钙呢？
首先，选择适合宝宝年龄的奶粉，这点非常重要。通常来说，宝宝的奶粉不宜过早的用成人奶粉代替，因为成人奶粉中矿物质、维生素等元素含量较高，但钙铁含量却不一定适合宝宝的年龄；如果选择的奶粉过于稠硬，也会影响宝宝消化吸收。
其次，在奶粉中添加钙奶素来补充钙也是一种不错的选择。钙奶素是一种钙补充剂，可以为宝宝提供充足的钙元素。不过，在添加钙奶素的同时，我们也需要注意不要忽略了宝宝吸收钙素的兴趣和能力。因此，适量添加钙奶素是必要的，但要根据实际情况添加。
另外，除了喝奶粉补钙，让宝宝多晒太阳也可以补充钙元素哦。太阳光中的紫外线可以帮助人体合成维生素D，这有利于钙的吸收和利用。而对于三周的宝宝来说，爸妈们可以带宝宝在早晚阳光充足的时候出门，露个脸、露个手臂，可以增加宝宝合成维生素D的机会。
总之，三周宝宝喝什么奶粉补钙，不仅需要选择适合宝宝年龄的奶粉，还需要注意钙的吸收和利用等方面的细节。如果有疑虑或困惑，最好咨询医生或专业的营养师，获取更科学的建议。
