维生素AD是人体所需要的重要营养素之一，可以促进骨骼生长、免疫力提升以及维护眼睛健康等。儿童期是生长发育的关键时期，因此补充足够的维生素AD对于宝宝的健康发展至关重要。
虽然维生素AD的摄入量有很多来源，但无论是母乳还是配方奶中都不能满足婴幼儿的需要，所以平时需要为宝宝购买维生素AD滴剂来满足其需求。但是，有时我们会遇到一些宝宝不肯或不喜欢吃维生素AD滴剂的情况。那宝宝不吃维生素AD滴剂真的不行吗？
首先，需要了解的是维生素AD无法由人体自行合成，必须通过食物或补充剂途径摄入，因此宝宝不摄取足够的维生素AD时，可能会出现多种不良反应。儿童缺乏维生素AD可能导致生长迟缓、免疫力降低、贫血、夜盲症等疾病。
虽然宝宝不吃维生素AD滴剂会导致维生素AD缺乏问题，但是在确定婴儿真正需要维生素AD的情况下，一些有效的替代方法可以帮助保证继续提供足够的营养素。例如，可以给宝宝添加更多含有维生素A的食物如胡萝卜、南瓜、菠菜、红椒等，以满足婴儿对维生素AD的需求。
此外，如果孩子确实不愿意吃维生素AD滴剂，则可以尝试用其他方法来帮助他们吸收维生素AD。例如可以选用口感更好的维生素AD滴剂，日常调整饮食，增加宝宝的活动量等等。同时，可以咨询相关医生或营养师，他们可以帮助您了解孩子是否需要维生素AD以及如何选择合适的补充方式。
总之，维生素AD对宝宝的健康发育非常重要，但如果宝宝不吃维生素AD滴剂，我们可以改变日常饮食和习惯，为宝宝提供更多含有维生素A的食物，并且可以选择其他替代方法来保证宝宝的营养供应。不过，对于孩子的健康问题最好还是咨询医生的指导，以便更好地安排孩子的饮食和补充计划。
