胎儿在母体内活动很正常，这也反映了胎儿的健康情况和生长发育状况。一般而言，胎动是通过孕妇的感觉来体验的，母亲可以通过手掌触碰或捂住自己的肚子感受到胎动的次数和强度等，同时也可以通过B超检查胎儿的胎动情况。
根据医学统计，30周孕期的胎动是非常正常的。这一时期的胎儿已经形成了足够的肌肉和神经系统，能够自由地移动和伸展，感觉也更加灵敏。因此在此时间段，胎动的频率和强度都有所增加，通常每日胎动次数应该在10次以上，且应有规律性。
母亲可以通过注意胎动的规律性及变化来判断胎儿的健康。比如胎动时间和方式的变化、胎动次数的增加等都可能是胎儿的信号，也可能是一些其他问题的征兆。如果母亲感到孕期胎动不正常，建议及时咨询医生，进行必要的检查和诊断。
此外，孕妇的饮食、体位、情绪等因素也会影响到胎动情况。如孕妇长时间站立、缺乏充足的休息、饮食不均衡等都可能导致胎动情况不佳。因此，孕妇应该注意调节自己的生活习惯，保持良好的营养和充足的休息时间，从而帮助胎儿保持良好的健康状态。
总之，胎儿30周频繁胎动很正常，然而如果孕妇发现不正常的胎动情况，应该及时寻求医生的建议或诊治。同时，孕妇自身的生活习惯和心理状态也应该得到充分的关注，以保证胎儿的稳定健康发育。
