呛奶是指婴儿在饮奶时，奶液进入气管或肺部，导致呼吸窘迫、心跳加快等症状。两个月宝宝呛奶后，父母要及时采取有效的措施，避免发生更严重的后果。
观察时间
当两个月的宝宝呛奶后，父母应该持续观察宝宝至少30分钟，以确保宝宝没有出现其他异常症状。如果呛奶后宝宝有持续呕吐、喘息、喉咙响亮、面色苍白、皮肤出现青紫斑等症状，应该及时就医。如果情况较为轻微，宝宝的呼吸和心跳的频率都已恢复正常，父母仍需密切观察宝宝一段时间，尤其是观察宝宝的呼吸是否规律、是否易怒、是否饮食正常等。
预防措施：
1. 喂奶前让宝宝保持安静，尽量营造安静的环境，避免喂奶前让宝宝哭闹；
2. 母乳喂养的母亲，可以使用不同的喂奶姿势，尤其是侧卧喂奶，可以让乳汁流得比较稳定，减少宝宝呛奶的概率；
3. 奶瓶喂养的父母可以选择奶瓶时要选择和宝宝吻合的尺寸和形状，避免奶瓶口袋下压或逆流，导致宝宝呛奶；
4. 喂奶的过程中，都应该让宝宝保持俯卧位或斜卧位，垂直灌输的方式容易导致宝宝呛奶；
5. 喂奶的过程中，应该注意观察宝宝的吞咽情况，如果发现宝宝出现胃灼热或者消化不良的症状，应该及时调整饮食。
总之，呛奶是很常见的现象，对于父母来说，首先是要保持冷静，进行必要的急救措施，同时学习预防呛奶的方法和注意保持宝宝的健康状态。
