在广东，胎毒是孕期的一个常见问题，其症状包括头昏、心悸、恶心、腹泻等不适，如果不及时处理，还可能对宝宝造成影响。那么，广东孕妇吃什么可以去胎毒呢？
1. 桑叶
广东地区流传着“孕妇喝桑叶煮水，清胎毒开窍去瘀血”的说法。桑叶中含有单宁和黄酮类等活性成分，可以消除宿便和内分泌紊乱引起的不良反应，提高新陈代谢，有助于消除胎毒。
2. 枸杞
广东孕妇可以多喝枸杞茶。枸杞中含有多种营养物质，如氨基酸、维生素、矿物质等成分，能够帮助清除体内毒素，给宝宝提供足够的营养。
3. 姜汁红糖水
广东孕妇可以每天喝一杯姜汁红糖水，这种饮料可以温暖子宫，促进血液循环，有助于去除胎毒和瘀血。
4. 红枣和龙眼肉
广东还有一种传统的食疗方法，就是用红枣和龙眼肉煲汤喝。这种饮品富含维生素和矿物质，有助于调节身体的内分泌，减轻孕期不良反应。
5. 排毒饮食
除了上述食物外，广东孕妇还可以通过调整饮食来去除胎毒。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，减少油腻的食物和甜食的摄入，注意饮食的清淡化，避免暴饮暴食。
总之，在广东，孕妇要多注意胎毒问题，可以通过食疗和饮食调节来预防和去除胎毒。当然，在用中草药或自行食疗时，也应该注意适量和安全性，最好在医生的建议下进行。
