在孕晚期，由于孕妇身体逐渐变得沉重，而且分泌荷尔蒙也会逐渐增加，因此往往会出现一些不适症状，例如怕热、胎动频繁等。那么，孕晚期怕热和胎动频繁是正常现象吗？下面我们来详细探讨一下。
孕晚期怕热
孕晚期怕热是非常常见的现象，这是由于孕妇的新陈代谢旺盛，体温会比平常高一些。加上由于孕妇子宫不断扩张所产生的压力，身体会更留存热量，使体温维持在一个较高的水平。同时，由于孕妇身体的体表积累了一定的脂肪，所以也会让孕妇感到更加热乎乎。
怀孕时的怕热症状会伴随整个孕期，而且到了孕晚期，怕热现象相对来说更明显。怕热症状严重的孕妇往往会出现出汗多、精神差、疲劳等症状，这是非常正常的现象。如果严重影响到孕妇的身体健康，可以通过补充维生素和适当运动来缓解。
孕晚期胎动频繁
胎动是孕期中一个非常重要的指标，胎动次数多少可以直接反映胎儿的健康状况。孕晚期胎动的频率可能比孕早期增加，这是因为随着胎儿的发育，他需要的营养也会随之增加，所以胎动也会更频繁地出现。
胎儿的胎动具有很多的变化，有时猛烈有力，有时则轻柔、细小。而且，大多数胎动都未必靠得稳定，于是未必每日都能感到明显的胎动。所以，胎动的样子越来越多样化，孕妇会逐渐习惯。孕妇应该关注胎动次数和强度的总和，判断胎儿的健康是否正常。
总的来说，孕晚期怕热和胎动频繁是很正常的现象。但是，如果怕热和胎动频繁在严重影响孕妇健康和胎儿发育时，建议及时咨询医生，以便尽快地解决问题。同时，孕妇在日常生活中要根据医生指导进行适当的运动，保持愉悦的心情和健康的作息时间，这样才能更好地度过孕晚期。
