孕妇在怀孕的七个月时，宝宝已经相当活跃了，胎动也会明显增多。通常，宝宝每天会有不同的活动时间，而其中最活跃的时间往往出现在孕妇平静下来休息的时候。因此，胎动频繁和时长的出现是正常的生理现象，孕妇也应该注意观察宝宝的胎动情况。
孕妇应该了解宝宝在不同周数时的胎动规律，因为每个孕妇和每个宝宝都是独特的。孕妇可以记录宝宝的胎动次数和时段，例如每个小时或每天计数，以确保宝宝的活动量符合健康范围。如果宝宝的活动量显著低于正常值，孕妇应该马上联系医生进行检查。
然而，孕妇也不应过度关注宝宝的胎动，因为宝宝的活动频率和强度因人而异。一些孕妇会感受到频繁和强烈的胎动，而另一些孕妇可能体验到轻微的运动，这些是自然的差异。一些孕期因素，例如孕妇的体型、位置和宝宝的性格，也会影响胎动的频率和强度。
总结而言，孕妇在怀孕七个月时，可以预期宝宝的胎动会更频繁。孕妇应该确保观察宝宝的胎动情况，并知道何时应该联系医生。重要的是，孕妇不应过度关注宝宝的胎动而感到担心，注意保持放松的心态，保持健康的生活方式，这对母婴都是非常重要的。
