春季是宝宝生长发育的关键期，钙元素对于宝宝生长发育至关重要，因此春季宝宝补钙十分必要。那么，春季宝宝应该吃什么钙呢？
1. 奶制品类：奶是富含钙的食品之一，宝宝可以通过喝牛奶、吃酸奶等来摄取。另外，芝士、酸奶、布丁等奶制品也都是富含钙的食品，适量摄入可以满足宝宝的钙需求。
2. 叶菜类：菠菜、茼蒿、青菜等绿叶蔬菜也富含钙元素。在春季时，新鲜的蔬菜比较丰富，适量食用可以提高宝宝的钙元素摄入量。
3. 海产品类：像虾、蟹、三文鱼等海产品也是含钙丰富，适量食用可以补充宝宝所需的钙元素。同样，海产品也含有丰富的蛋白质和营养成分，是宝宝的健康食品之一。
4. 果蔬干类：像红枣、桂圆、开心果等果蔬干类食品也含有较多的钙元素。这些食品可以当做宝宝的零食或者餐后甜点来食用。
以上就是春季宝宝补钙所需的食品。当然，平时照顾好宝宝的饮食健康，多吃新鲜的蔬菜、水果，另外适量进行户外活动，也可以提高宝宝的钙吸收率。同时，建议家长搭配宝宝的饮食所需，适时补充补钙剂等保健品，对于营养缺乏的宝宝来说，补钙剂的补充是一个很好的选择。
