夜间出汗是常见的现象，但如果宝宝夜里出汗比较多，有时甚至湿透被子，家长就需要重视起来。因为过度出汗可能是宝宝身体内部有异常，也可能是环境的问题导致的。
首先，家长要掌握好室内温度和湿度，夜间睡觉的室温不能太高也不能太低，最好控制在20到24摄氏度之间，湿度要控制在50%到60%左右。如果宝宝睡觉时，室温过高或者湿度太高，就容易导致夜间多汗。
其次，宝宝出汗也可能与夜间穿衣有关。穿太多或者太厚的衣服，会增加宝宝出汗的几率；而太少或者太薄的衣服，就容易导致宝宝受凉。因此，家长要根据宝宝的体质和天气情况适当增减衣物，在保证宝宝保暖的前提下，尽量不让宝宝过度出汗。
此外，宝宝夜间过度出汗还可能是身体异常的表现，比如感染、药物反应、神经系统疾病等问题。如果家长发现宝宝夜间多汗伴有其他症状，比如发热、咳嗽、呕吐等，就应该及时就医，排除身体异常的可能性。
总之，宝宝夜间多汗不一定都是病态，但也不能掉以轻心，家长应该多留心观察，加强宝宝睡眠环境的调节，以及注意宝宝的穿衣问题。同时，如果宝宝出现其他不正常的症状，就应该及时就医。
