宝宝出汗时退烧的说法并不准确。虽然出汗可以让身体降温，但并不是所有的出汗都能有效地缓解宝宝的发热症状。
首先，出汗是身体自我调节温度的一种途径，适量的出汗可以将多余的热量带走，让身体温度回到正常水平。但如果宝宝过分出汗，反而会让身体感到失水和疲惫，进一步加重对热量的敏感度。而且，宝宝的出汗调节机制并不如成人完全成熟，容易出现出汗不足或过多的情况，不适当的出汗不仅不能缓解发热症状，还可能加重身体负担。
其次，除了出汗，还有其他较为有效的退烧方式。可以使用冷敷、喝水、调节环境温度等多种方式来减缓宝宝的发热症状。对于高温发热的宝宝，应及时给予退热药物并遵循医生的建议，以防发热过高导致其他疾病。
最后，家长需要了解不同体温范围的含义及相应处理方法。正常体温为36-37.5℃，轻度发热为37.5-38.5℃，中度发热为38.5-39.5℃，重度发热为≥39.5℃。轻度发热不需要太过紧张，可使用物理降温方法和适当的药物辅助，但对于中度和重度发热的宝宝，需及时就医并严格遵守医生的治疗方案。
总之，出汗不能被作为单一的退烧方法。对于宝宝的发热症状，家长应当充分了解身体调节机制，采取多种手段从多方面解决问题。在处理发热症状时，要建立正确的健康观念，坚持医学原则，以防病情加重或出现一系列并发症。
