维生素AD对宝宝的成长发育十分重要，因为它是促进骨骼生长的主要维生素之一。由于宝宝在生长发育期间需要大量的维生素AD，因此宝宝需要每天摄取足够的维生素AD。
维生素AD的主要作用是促进骨骼生长和发育。它在身体中有两种形式：维生素A和维生素D。维生素A是一种强效的天然抗氧化剂，能帮助抵御自由基对身体的伤害，同时还能维护眼睛和免疫系统的健康。维生素D则是与钙一起协同作用，确保骨骼牢固和不易受伤。这样，宝宝在生长过程中就能获得足够的能量和养分，促进身体健康发展。
与成年人相比，纯母乳喂养的宝宝在前几个月特别需要额外摄取维生素AD。这是因为在母乳中含有的维生素AD数量有限。然而，如果母乳中含有足够的维生素AD，或宝宝已经开始接受其他牛奶或固体食品，那么宝宝就不需要额外摄取维生素AD。然而，如果宝宝缺乏维生素AD或需要额外摄取维生素AD，则应该根据孩子的年龄和身体状况给孩子适当的维生素AD摄入量。
维生素AD的剂量应根据孩子年龄而定。幼儿期的宝宝需要更多的维生素AD，而青少年期需要更少的维生素AD。在使用维生素AD补充剂前，最好先咨询儿科医生的建议。如果过量摄取维生素AD，会引起维生素D中毒症状，例如头晕、头痛、恶心、呕吐等。
总之，宝宝需要维生素AD来确保身体正常发展和健康。即使母乳中已经含有足够的维生素AD，也要确保宝宝摄取足够的维生素AD。这是宝宝生长和发育过程中最基本的保障之一。
