维生素是宝宝健康成长所必须的营养素之一，但有些宝宝可能不喜欢吃口味较重的维生素药片或液体，对于这种情况，父母需要做以下的一些努力。
首先，可以在食物中寻找补充宝宝所需维生素的途径。比如说，加入新鲜的水果和蔬菜到其食谱，推荐的蓝莓、草莓、菠菜、番茄等高维生素C、维生素A食品，它们都是宝宝健康成长的 营养品 ，可以尝试通过丰富的营养膳食来协助保证宝宝维生素的摄入量。
其次，可以考虑更换维生素药品的品牌或型号，因为不同品牌和型号的药片或液体会有不同的口感和口味，尤其是宝宝可能对某种药品的味道产生了轻微的厌恶，而改变品牌或型号可能会有帮助。
还有一种方法是通过晒太阳来摄取维生素D，太阳光照射富含维生素D的皮肤，可以使其合成维生素D，因此，家长可以尽可能的保证宝宝在户外活动，并确保宝宝所面临的阳光接触时间得到了足够的保证。
总而言之，宝宝的维生素摄入量很重要，家长们可以通过调整宝宝的膳食和选择更好的维生素产品，也可以通过太阳的力量来帮助宝宝摄取所需的维生素。不过，如果以上方法还是不行，可以咨询医生进行建议。
