宝宝在吃奶的过程中，很容易吃空奶，特别是对于母乳喂养的宝宝来说，因为母乳流出的速度很快，宝宝容易没来得及吞咽就来了一口空气，造成呛奶现象。呛奶不仅会让宝宝难受，还会带来安全隐患，因此防止宝宝呛奶非常重要。下面是几种可行的方法：
1.调整姿势：当你开始让宝宝吃奶的时候，宝宝的头部应该要高于胸部，这可以帮助减少宝宝咽下空气的机率，如果宝宝平躺着吃奶，会更容易呛奶。
2.正确握姿：握住奶瓶的手要略微倾向于奶瓶的上方，如果你握住奶瓶的下方，那么奶瓶底部的奶水就会更冲慢。这样宝宝吃得快，而且更容易呛奶。
3.控制奶瓶倾斜：在喂宝宝时，或者让宝宝自己拿奶瓶时，让奶瓶的倾斜度保持在30度左右，这样奶水流出速度就会更规律，能够减少宝宝吞下空气的情况。
4.定时打嗝：宝宝喝奶之后，要在15-20分钟内把空气打掉，可以帮助减少宝宝呛奶的机率。打嗝可以选择拍背或让宝宝竖直站立刺激呼吸。
5.使用抽奶器：如果母亲使用抽奶器来给宝宝喂奶，可以调整出奶的速度和量，避免宝宝一口气吸太多奶。其中，调整出奶的速度可以通过调整抽奶器吸力来实现。
总之，让宝宝慢慢地吃奶，让宝宝有足够的时间去咀嚼和吞咽，可以避免宝宝因吃奶过快而呛奶。此外，喂奶的时候也要密切关注宝宝的表现，如果发现宝宝呛奶的现象，可以稍微调整宝宝的位置，让宝宝排出口中残余的奶水。
