呛奶是指吞咽时食物、液体进入气道引起的一种情况。这种情况可能会引起喉咙刺痛、咳嗽、呼吸急促、同样也会导致咳嗽。
呛奶引起的咳嗽本身是一种机体的自我保护反应，其目的是通过咳嗽来清除气道里的食物或水分，避免发生窒息。
在一般情况下，呛奶引起的咳嗽会自愈，即当异物被排出，气道得以正常通畅后，咳嗽症状会自然缓解。但是，如果呛奶引起的咳嗽持续时间过长，甚至出现呼吸困难、胸痛等症状时，则需要及时就医。
对于呛奶引起的咳嗽，我们可以采取一些简单的措施缓解症状。例如，保持正常姿势，呼吸平稳；吞咽口水或喝水，以帮助排出异物；同时避免进行剧烈运动或劳动等活动，以免加重咳嗽的症状。
需要注意的是，呛奶引起的咳嗽往往是由于吞咽不够小心或食物过大等原因所引起的，因此我们应该尽量避免这种情况的发生。建议在进食过程中，细嚼慢咽，少说话，尤其是在含有硬坚果、鱼刺等易挂在喉咙的食物时更要小心。
总的来说，呛奶引起的咳嗽大多数情况下会自愈，但是我们仍需注意观察症状，如出现持续咳嗽、呼吸困难及胸痛等症状应及时就医。在平日生活中，我们也应当尽可能避免发生呛奶的情况，以免带来不必要的麻烦。
